【12】この「血行改善法」は誰もが経験済みのもの

　ここで紹介している二種類のポンプの活用による「血行改善法」は、
赤ちゃんも実践しています。
　赤ちゃんは・・・・・
　　手足をばたつかせることで「筋ポンプ」を働かせています。
　　また、大声で泣くことで「呼吸ポンプ」を働かせています。
　　　大声で泣くと、その都度腹圧がかかり、それが呼吸ポンプとなり
　　ます。

　赤ちゃんがポンプを活用しているということは、私たちも、それを実
践し、その恩恵を受けて成長してきていることになります。
　この血行改善法は誰もが経験済みのもので、特殊なものでも、縁のな
いものでもありません。